헬스푸드&슈퍼푸드

1. (양배추즙의 인체위암세포(AGS) 성장 억제효과와 HCl-Ethanol로 유발된 흰쥐의 항위염 효과) 부산대학교 (2013) 2. (양배추 추출물의 항산화와 항균 활성) 신라대학교 (2013) 3. (양배추 추출물의 생리활성 물질 및 암세포 증식 억제효과 분석) 한국식품영양학회지 (2012) 외식이 잦고 배달 음식을 자주 시켜먹는 사람들이 많아지면서 맵고 짠 자극적인 음식으로 인해 위장 점막이 염증에 의해 부분적으로 손상되어 움푹하게 패인 위궤양 증상을 호소하는 환자들이 늘고 있는데요. 이를 제때 관리하지 않으면 만성이 되거나 위암으로 발전할 수 있는 만큼 식습관을 개선하고 위궤양에 좋은 음식을 꾸준하게 섭취하는 것이 좋습니다. 위궤양에 좋은 음식으로는 양배추를 꼽을 수 있는데요. 양배추에는 위 점..

1. (고혈압성 니트라라이트의 혈관확장기 활동 강화: 에리트로사이틱산소산화효소 및 변환전위성에 대한 중요한 역할) 미국 심장협회 (2012) 2. 제주대 (2007) 3. 한국식생활문화학회 (2012) 고혈압이란 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말하는데 대부분 특별한 증상이 없어 뇌졸중이나 심근경색 등으로 발전하는 경우가 많기에 꾸준한 건강검진은 물론이고 고혈압의 원인인 음주, 흡연, 불규칙한 식사습관 등을 개선하고 고혈압에좋은음식을 자주 챙겨 먹는 것이 효과적입니다. 고혈압에좋은음식은 대표적으로 비트를 손꼽을 수 있는데 비트에는 안토시아닌, 베타인, 미네랄 등의 영양소가 풍부해 고혈압 완화, 콜레스테롤 저하, 피부미용, 항암 및 항염, 다이어트와 같은 질병..

아스피린의 7~8배 가량의 진통효과가 있어 ‘천연 진통제라’ 불리는 노니는 항암, 피부미용, 염증완화 등 다방면에 상당한 효과가 있다. 이와 같은 노니의 효능이 알려지며 시중에선 노니분말가루나 복용이 간편한 노니즙을 찾는 사람들이 많은데, 저마다 품질의 차이가 커 세심하게 살펴본 후 선택해야한다. 논문 자료를 통해 노니의 효능을 알아본 뒤 시중에서 많이 팔리는 제품들로 품질을 비교해보자. (1) 피부미용 대한화장품학회에 게재된 를 살펴보면 피실험자의 피부에 노니 추출물을 도포한 결과, 도포 전과 비교 주름 개선에 효과적인 콜라겐의 합성이 25%나 증가했다. (2) 항염효과 Proceedings of the Western Pharmacology Society에 실린 논문에 의하면 염증을 유발한 실험 쥐를 ..

고려대학교 (1990) 생명과학회지 (2011) 한국영양식량학회지(1995) 블랙푸드의 대표주자 흑마늘. 흑마늘은 생마늘을 일정한 온도에서 20일 이상 숙성시켜 만든 것인데 이 과정에서 S-아릴시스테인, 멜라노이딘과 같은 영양분이 더욱 풍부해지고 면역력 강화, 피로회복, 정력 증강, 노화 방지, 콜레스테롤 저하, 혈액순환, 항암 등의 효능도 극대화됩니다. 이와 같은 효능이 알려지며 최근엔 복용이 간편한 흑마늘즙을 찾는 사람들이 많은데 저마다 품질의 차이가 커 하나하나 따져본 후 골라야 합니다. 먼저 논문자료를 통해 흑마늘효능을 알아보고 시중에서 많이 판매되는 제품들을 기준으로 품질을 비교해보겠습니다. 효능1. 항암효과 고려대학교에서 진행한 를 참고하면 결장암세포에 흑마늘추출물을 첨가한 뒤 세포에 미치는 ..

1. (효모성분추출물의 탈모치료 효과와 줄기세포활성화제 역할) 한국산업융합학회지 (2014) 2. (시험관 실험에서의 맥주 효모에 의한 유방암 세포 사멸 유도) 미국 로스엔젤레스 찰스 R. 드류 의과학 대학 (2004) 3. (포도주박 식이섬유의 물리화학적 및 항산화 특성에 대한 미세분말의 효과) 국제식품과학기술지 (2012) 맥주를 제조하는 과정에서 얻을 수 있는 맥주효모에는 비오틴, 아미노산, 셀레늄 등의 영양소가 풍부해 탈모개선, 면역력 증진, 항암, 피부미용, 노화방지 등 다방면에 상당한 효능이 있습니다. 이와 같이 다양한 효능이 알려지면서 최근엔 건조맥주효모나 맥주효모환이나 맥주효모분말 등 관련 제품들을 찾는 사람들이 많은데 저마다 품질의 차이가 커 하나하나 살펴본 후 골라야 합니다. 먼저 연구..

1. (효모성분추출물의 탈모치료 효과와 줄기세포활성화제 역할) 한국산업융합학회지 (2014) 2. (시험관 실험에서의 맥주 효모에 의한 유방암 세포 사멸 유도) 미국 로스엔젤레스 찰스 R. 드류 의과학 대학 (2004) 3. (쥐 뇌간 내의 프리라디컬과 지질과산화물에 대한 맥주 효모의 산화방지 효과) 일본 오카야마 대학 (1993) 셀레늄, 비오틴, 단백질, 식이섬유 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 탈모 개선은 물론이고 면역력 향상, 노화방지, 항암 등에도 탁월한 효능이 있는 ‘맥주효모’ 이와 같은 효능이 알려지면서 최근엔 복용이 간편한 맥주효모환이나 분말 등을 찾는 사람들이 많은데 저마다 품질의 차이가 커 하나하나 따져본 후 골라야 합니다. 먼저 논문자료를 참고하여 맥주효모 효능을 알아보고 시중에..

남극해에서 서식하는 새우와 유사한 갑각류의 일종인 ‘크릴’에서 추출한 크릴오일오메가3 크릴오일오메가3는 일반 오메가3와 달리 물과 기름에 잘 녹는 성질이라 먹는 그대로 흡수되어 흡수율이 일반 오메가3보다 60% 이상 높습니다. 즉, 1/3만 먹어도 똑같은 효율을 낸다는 말입니다. 또한 크릴오일오메가3는 아스타잔틴, DHA 등의 유익성분도 다량으로 함유되어 있어 체내에 쌓인 지방을 녹여 배출하는 것은 물론 콜레스테롤 및 중성지방 감소에도 탁월한 효과가 있습니다. 이와 같은 효능이 알려지면서 최근엔 복용이 간편한 크릴오일오메가3 캡슐을 찾는 사람들이 많은데 저마다 품질의 차이가 커 하나하나 따져본 후 골라야 합니다. 먼저 품질기준을 살펴본 뒤 시중에서 잘 팔리는 크릴오일오메가3를 비교해보도록 하겠습니다. ▩..

1. (보스웰리아 세라타 추출물의 무릎 골관절염 치료로의 효능 및 내약성– 무작위, 이중맹검, 위약 대조군 연구) 식물성 의약품 (2003) 2. (보스웰리아 추출물의 골관절염 억제 효과 연구) 한국식품영양과학회지 (2014) 3. (보스웰리아 세라타추출물이 자외선에 노출된 피부에 미치는 영향) 호서대학교 (2011) ‘천연 관절염약’이라고 불릴 만큼 관절 건강에 효과적일 뿐 아니라 항암, 피부미용, 통증감소 등에도 탁월한 효능이 있는 보스웰리아 이와 같이 다양한 효능이 알려지면서 최근엔 보스웰리아차나 보스웰리아환, 분말 등 관련 제품들에 대한 관심이 높은데 저마다 품질의 차이가 커 하나하나 살펴본 후 골라야 합니다. 먼저 논문자료를 참고하여 보스웰리아의 효능을 알아보고 시중에서 잘 팔리는 제품들을 기준..